Course curriculum

  • 1

    Heartful Communication

    • आप सभी का हार्दिक स्वागत - हार्टफुल कम्यूनिकेशन का परिचय

  • 2

    कम्पास सेट करना

    • 1. पाठ्यक्रम संरचना

    • 2.प्रभावी अभ्यास के लिए दिशानिर्देश

    • 3. अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न :
  • 3

    मॉडुल 1

    • परिचय - इस मॉड्यूल के लिए सीखने के उद्देश्य
  • 4

    मॉडुल 1 : भाग 1 - हार्टफुल कम्यूनिकेशन (HC) का परिचय

    • 1. ईरदा और उद्देश्य

    • 2. हार्टफुल कम्यूनिकेशन का परिचय

    • 3. डॉ. मार्शल रोसेनबर्ग और एनवीसी का परिचय
  • 5

    मॉड्यूल 1: भाग 2 - एचसी के लिए दाजी का दृष्टिकोण

    • 1. HC के लिए दाजी का दृष्टिकोण

    • 2. दाजी के साथ साक्षात्कार

  • 6

    मॉड्यूल 1: भाग 3 - AEIOU

    • 1. AEIOU का अन्वेषण करें

    • 2. AEIOU पर दाजी की वार्ता

    • 3. निर्देशित AEIOU

    • 4.ट्रुथ इटर्नल से दाजी का विडिओ

    • 5. अपनी डायरी में व्यक्तिगत रूप से लिखें

    • 6. गाइडेड_AEIOU
  • 7

    मॉड्यूल 1: भाग 4 - संस्करण अंतिम - Version Final

    • 1. आर्टिकल: मेरा सर्वश्रेष्ठ वर्ज़न

    • 2. निर्देशित अभ्यास: सर्वश्रेष्ठ वर्ज़न

  • 8

    मॉड्यूल 2

    • हार्टफुलनेस और NVC

  • 9

    मॉड्यूल 2: भाग 1 - एनवीसी चेतना

    • 1. हार्टफुलनेस और NVC

    • 2. NVC क्या है?

    • 3.डॉ मार्शल रोसेंबर्ग का विडिओ: मनन के लिए प्रश्न

    • 4.'NVC का आध्यात्मिक आधार ' - डॉ मार्शल रोसेंबर्ग

  • 10

    मॉड्यूल 2: भाग 2 - जरूरतें - सार्वभौमिक

    • 1. जरूरतें सार्वभौमिक Rev

    • 2. गेट सर्विस

    • 3. भावनाएँ - जरूरतों की पहचान करने का एक मार्ग

    • 4. व्यवहार के अंतर्गत जरूरतों को समझना

    • 5.भावनाओं और जरूरतों के अभ्यास के लिए एक गतिविधि

    • 6.दिए गए वाक्यों के लिए सुझाई गई संभावित भावनाएँ और जरूरतें ।
  • 11

    मॉड्यूल 2: भाग 3 - लालाजी के वार्तालाप के सिद्धांत (एल.पी.ओ.सी.)

    • 1. LPoC - लालाजी के वार्तालाप के सिद्धांत - दाजी के शब्दों में

    • 2. लालाजी के वार्तालाप के सिद्धांत

    • 3. प्रेम से बोलें

    • 4. (एल. पी. ओ. सी.) लालाजी के वार्तालाप के सिद्धांत - के अभ्यास के लिए एक गतिविधि।

  • 12

    मॉड्यूल 2: भाग 4 - अवलोकन की भाषा

    • 1. अवलोकन की शक्ति

    • 2.बिना मूल्यांकन अवलोकन करना

    • 3.अवलोकन बनाम निर्णय - अवधारणा की आपकी समझ का विश्लेषण करने के लिए एक क्विज़

    • 4. AEIOU का अभ्यास

    • 5.सारांश

    • 6. मूल्यांकन के बिना अवलोकन
  • 13

    मॉड्यूल 3

    • संबंध बनाना: सीखने के उद्देश्य
  • 14

    मॉड्यूल 3 :भाग 1 - हमारे जुड़ाव को क्या बाधित करता है?

    • 1. "सुनने" पर दाजी के विचार

    • 2. पूर्वाग्रह को समझना

    • 3. अलगाव पैदा करने वाली भाषा

    • 4. निर्णय पारित करना - चिंतन के लिए प्रश्न

    • 6. प्रभावी तरीके से सुनना और पूर्वाग्रह
  • 15

    मॉड्यूल 3: भाग 2 - सुनने में बधायें

    • 1. सुनना - मनन के लिए प्रश्न

    • 2. सुनने में बधायें - सर्किट ब्रेकर्स

    • 3. डेमो सर्किट ब्रेकर

    • 3. गतिविधि - सर्किट ब्रेकर को पहचाने

    • 4. सुनने पे गतिविधि

  • 16

    मॉड्यूल 3: भाग 3 - सुनना

    • 1. सुनने की शक्ति - William Ury

    • 2. सुनने के प्रकार

    • 3. नजरिया / दृष्टिकोण/परिपेक्ष लेना

    • 4. सुनना - मनन के लिए प्रश्न

  • 17

    मॉड्यूल 3: भाग 4 - गहनता से सुनना

    • 1.गहन सुनना या करुणामय सुनना

    • 2. थिक नाथ हान - गहनता के साथ सुनना

    • 3. भावनाओं और जरूरतों के लिए सुनना

    • 4. गतिविधि - किसी भावना को अंतर्निहित जरूरत से जोड़ना

    • 5. आत्म -समानुभूति - निर्देशित अभ्यास

    • 6. AEIOU और LPoC के अभ्यास को जारी रखना।

    • 7. अतिरिक्त संसाधन

    • 8. डेमो - भावनाओं और जरूरतों के लिए सुनना

    • 9. निर्देशित - आत्म-समानुभूति
  • 18

    मॉड्यूल 4

    • समानुभूति और करुणा: सीखने के उद्देश्य
  • 19

    मॉड्यूल 4: भाग 1 - समानुभूति के साथ प्रतिक्रिया देना।

    • 1. समानुभूति क्या है?

    • 2. समानुभूति के साथ प्रतिक्रिया - क्विज़

    • 3. समानुभूति के साथ प्रतिक्रिया पर एक गतिविधि।

    • 4. समानुभूति के साथ प्रतिक्रिया देने का अभ्यास

    • 5. अपनी भावनाओं की स्वयं जिम्मेदारी लेना।

    • 6. समानुभूति के साथ प्रतिक्रिया देने पर डेमो
  • 20

    मॉड्यूल 4: भाग 2- अनुरोध करना

    • 1. अनुरोध करना- एक लेख

    • 2. अनुरोध के प्रकार

    • 3. क्विज़: पहचानें कि क्या वाक्य अनुरोध हैं

    • 4. अनुरोध कैसे करें - डेमो
  • 21

    मॉड्यूल 4: भाग 3 - करुणा की चेतना

    • 1. करुणा

    • 2. करुणा: आत्मचिंतन

    • 3.करुणा की चेतना

  • 22

    मॉड्यूल 4: भाग 4 - आगे क्या

    • 1. उद्देश्य

    • 2. NVC के मूल सिद्धांत और उद्देश्य

    • 3. आगे क्या

  • 23

    Course Assessment Hindi

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    • Getting to know you

    • Heartful Communication Assessemnt - Hindi

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